Enyhe tél, korai tavasz - hamarabb jön a pollenszezon

Már alig vártuk, hogy elmúljanak a hideg téli hónapok, mégis aki allergiás, talán vegyes érzelmekkel köszönti a tavaszt. Örül a kellemes napsütésnek, de egyben félve várja a megszokott tünetek jelentkezését: itt a pollenszezon.

Hazánkban több mint egymillió ember küzd a pollenallergia valamilyen kínzó tünetével. A folyamatos orrdugulás, orr- és szemviszketés, kötőhártya gyulladás, alvás alatti légzészavar mind az allergia kellemetlen velejárói, melyek beárnyékolják mindennapjainkat.

Mik a fő allergének?

Magyarországon a leggyakoribb pollenek:

• Parlagfű
• Fűkeverékek
• Feketeüröm

Tavasszal leginkább a fák allergizálnak. Kora tavasszal elsősorban a mogyoró és az éger, később a kőris és a nyír. Ezeket az allergéneket sajnos nehezen tudjuk elkerülni, hiszen belélegzéssel jutnak szervezetünkbe.

Pollennaptár 2014

	Feb	Már	Ápr	Máj	Jún	Júl	Aug	Szep	Okt
Éger	· · · · · · · ·
Mogyoró	· · · · · · ·
Fűz	· · · · · ·
Kőris	· · · · · ·
Nyír	· · · · · · ·
Nyár	· · · · · · · · · ·
Tölgy	· · · · · · ·
Bükk	· · · · · · · ·
Gyermekláncfű	· · · · · · · · · ·
Pázsitfűfélék	· · · · · · · · · · · ·
Hárs	· · · · · · ·
Rozs	· · · · · · ·
Kender	· · · · · · · · · · · ·
Üröm	· · · · · · · · · ·
Parlagfű	· · · · · · · · · ·

Mit tehetünk?

• Az allergia ellen folytatott harc első lépéseként térképezzük fel, hogy melyik allergének váltják ki tüneteinket. Ehhez érdemes allergológus szakember segítségét kérni. Ezután könnyebben kerülhetjük el a számunkra ártalmas allergéneket és célzott kezeléssel léphetünk fel a tünetek ellen.

• Próbáljuk minimalizálni a pollenekkel történő érintkezést, hordjunk napszemüveget, súlyos tünetek esetén szájmaszkot, illetve bőrünk védelmére a megfelelő ruházatról is gondoskodjunk.

• Szeles napokon és reggelente próbáljunk inkább beltéri sportokat választani a szabad levegő helyett.

• A szabadban tartott programok után öltözzünk át és zuhanyozzunk.

• Az allergiás gyulladás egyik legjobb ellenszere a szteroidos orrspray, de panaszainkat antihisztamin tartalmú tablettákkal is enyhíthetjük.

• Kevésbé ismert, de hosszú távú (akár 10 éves) megoldást nyújthat az allergiától szenvedőknek az allergén-specifikus immunterápia. Lényege, hogy szervezetünket megtaníthatjuk a megfelelő immunválaszra. Ehhez a panaszokat okozó allergén tisztított kivonatát (tabletta vagy nyelv alatti csepp formájában) adagoljuk a panaszok megjelenését megelőző 1-2 hónaptól. Mire beköszönt az allergiaszezon, szervezetünk kevésbé erőteljesen fog reagálni a környezeti allergénekre, kevesebb tünet és egyre csökkenő gyógyszerigény lesz jellemző. Rendelőnkben dr. Nagy Adrienne, allergológusunk végez immunterápiát. Fűféléknél márciusban, parlagfű allergia esetén májustól kell indítani a kezelést.